02691 - 938147

Aktuelles

Bleib auf dem Laufenden! Hier unter „Aktuelles“ erfährst Du immer alle Neuigkeiten, Änderungen und Ankündigungen.

Kurs-Special Juli 2022

Kurs-Special als pdf-Download für Dein Smartphone. 

Kurs-Special Juni 2022

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Kursplanänderung ab Juni 2022

Aus organisatorischen Gründen setzen wir zum 06. Juni 2022 folgende Kursplanänderung um: 

  • montags um 19:00 Uhr Muscle Power mit Petra (früher mittwochs)
  • montags um 20:00 Uhr Cycling mit Petra (früher mittwochs)
  • mittwochs um 19:00 Uhr Cycling mit Janina (früher montags)

Kursplan als pdf-Download für Dein Smartphone. 

Neu im Kursplan: Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Flow Yoga ist eine kreative und dynamische Form von Yoga, deren Ursprung im Ashtanga Yoga liegt. 

Dieser Yogastil verbindet Atmung und Bewegung zu einem Erlebnis, dabei liegt der Fokus auf präziser Ausrichtung der Körperfunktionen. 

Mehr Info findest Du hier

Anmeldungen an der Theke im Studio oder unter 02691 – 938 147 unter Beachtung der Empfehlungen zur Einhaltung der Hygienemaßnahmen. 

Vinyasa Flow Yoga ist eine kreative und dynamische Form von Yoga, deren Ursprung im Ashtanga Yoga liegt. 

Dieser Yogastil verbindet Atmung und Bewegung zu einem Erlebnis, dabei liegt der Fokus auf präziser Ausrichtung der Körperfunktionen. 

Mehr Info findest Du hier

Anmeldungen an der Theke im Studio oder unter 02691 – 938 147 unter Beachtung der Empfehlungen zur Einhaltung der Hygienemaßnahmen. 

Neuer GelenkFit-Kurs

Die Fußsohle (Plantarfaszie) ist oft Ursprung von Problemen entlang der rückseitigen Linie des gesamten Körpers bis zum Kopf. Jede Methode, diese Faszie intensiv zu dehnen, führt zu einem positiven Einfluß auf das umliegende Gewebe. 

Was das alles mit einem Golfball zu tun hat, erfährst Du in unserem GelenkFit-Kurs. 

Wir haben einen weiteren GelenkFit-Kurs eingeführt. Nun kannst Du immer montags UND freitags um 17:00 Uhr die Beweglichkeit und Mobilisation Deiner Gelenke und Muskulatur stärken, speziell bei Gelenkbeschwerden mithilfe von Faszienrollen-Massage und gezielten Dehnübungen. Weitere Infos findest Du hier

Anmeldungen wie immer telefonisch 02691 – 938 147 oder an der Theke im Studio. Wir freuen uns auf Deinen Besuch! 

Kurstrainer, wär' das was für mich?

Wir suchen Dich als Kurstrainer.

Wenn Du Lust hast, unser kleines starkes Team auf Aushilfsbasis zu erweitern und Deine Stärken im Kursbereich für verschiedene Kursthemen angelegt sind, dann zögere nicht, Dich bei uns zu melden. 

Einen genauen Zeitpunkt können wir aufgrund der Corona-bedingten Einschränkungen noch nicht voraussehen. 

Wir freuen uns sehr auf Deine Bewerbung. Dazu nimm bitte Kontakt mit uns auf, schriftlich oder telefonisch unter 0178 – 613 66 54. Vielleicht bis bald! 

Wir suchen Dich als Kurstrainer. 

Wenn Du Lust hast, unser kleines starkes Team auf Aushilfsbasis zu erweitern und Deine Stärken im Kursbereich für verschiedene Kursthemen angelegt sind, dann zögere nicht, Dich bei uns zu melden. 

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Wir würden uns sehr freuen, wenn Du Dir kurz die Zeit nehmen würdest, eine Bewertung bei Google zu schreiben. 

Dazu klicke bitte hier oder scanne einfach den angefügten QR-Code. 

Wir möchten uns bei Dir im Voraus bedanken. 

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*siehe Bildnachweise

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